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Par Danaha Al-Madhi
Oral la santé fait partie intégrante de l'état de santé général d'une personne. Et donc, prendre soin de sa santé bucco-dentaire, surtout à un jeune âge, peut être un énorme avantage pour l'individu. En tant que dentiste généraliste, j'ai travaillé au service de pédiatrie pendant près d'un mois, ce qui m'a le plus surpris, c'est l'âge tardif auquel les parents amenaient leurs enfants pour leur première visite chez le dentiste, ce qui s'accompagne généralement de douleurs intenses et/ou abcès. Il n'est pas surprenant que l'enfant ait une mauvaise première expérience, lorsque sa première rencontre avec le dentiste concerne un problème lié à la douleur, ce qui signifie généralement un traitement plus invasif.
Cela pourrait s'aggraver et provoquer chez l'enfant une anxiété dentaire et peut-être même une phobie dentaire, ce qui affecterait son comportement envers les dentistes pour le reste de sa vie. Le but de cet article est de sensibiliser à l'importance de la santé bucco-dentaire, en particulier pour les enfants, et de fournir des instructions générales d'hygiène bucco-dentaire. La maladie bucco-dentaire la plus courante est la carie dentaire qui touche 60 à 90 % des écoliers dans le monde. La bonne nouvelle est que la carie dentaire est en grande partie évitable.
Voici quelques moyens de le prévenir : Brossez-vous les dents deux fois par jour le matin et le dernier avant de vous coucher pendant au moins deux minutes pour vous assurer que toutes les surfaces, y compris la jonction gencive-dent (ligne gingivale), sont soigneusement nettoyées. Pour les enfants jusqu'à l'âge de sept ans, il est conseillé d'avoir un parent ou un tuteur pour surveiller le brossage de l'enfant. Une brosse à dents à poils souples à petite tête est idéale pour y parvenir. Tout dentifrice contenant du fluor est suffisant et la concentration optimale pour les enfants de moins de sept ans n'est pas inférieure à 1 000 ppm de fluor.
À partir de sept ans, il est recommandé d'utiliser 1 350 à 1 500 ppm de fluorure. Vous pouvez trouver ces numéros au dos de n'importe quel emballage de dentifrice. Il est crucial de ne cracher que l'excès de dentifrice et de ne pas rincer pour augmenter les bienfaits et la durée du fluorure dans la bouche. Une autre façon d'introduire ce composant utile est l'application professionnelle, sous forme de vernis, lors du bilan dentaire de six mois de l'enfant. Plusieurs études ont conclu que l'application semestrielle de vernis fluoré réduit le risque de carie dentaire de 37 % pour les dents primaires et de 43 % pour les dents permanentes, selon Delivering Better Oral Health : An Evidence-Based Toolkit for Prevention.
Le rince-bouche est également une bonne source de fluorure et il est recommandé pour les enfants de huit ans et plus, en particulier ceux qui grignotent fréquemment. L'utilisation de fil dentaire pour nettoyer entre les dents est recommandée, bien que la plupart des dents des enfants soient bien espacées. Au moins lors d'une des deux visites annuelles chez le dentiste, des conseils diététiques doivent être donnés aux adultes et aux parents. Il comprendra des points importants tels que : Limiter la consommation d'aliments et de boissons, en particulier les collations, contenant du sucre car cela augmente le risque de carie dentaire et choisir des options plus saines à faible teneur en sucre comme les fruits et légumes frais, les gressins, les gâteaux d'avoine, etc.
Il est préférable que votre enfant boive de l'eau ou du lait entre les repas et évite les boissons gazeuses ou gazeuses et les jus sucrés. Le guide Eatwell est une initiative du gouvernement britannique qui définit les recommandations d'une alimentation saine et équilibrée pour les enfants âgés de deux ans et plus et les adultes. Il fournit une représentation visuelle de ce à quoi ressemble une alimentation saine, comme on le voit sur la photo.
Mon humble conseil à tous les parents est de faire en sorte que les premières visites chez le dentiste se fassent dès que votre enfant a au moins cinq dents du haut et du bas (vers trois ans), pour permettre de donner des conseils préventifs à un stade précoce. De plus, pour les acclimater au milieu dentaire dans une expérience neutre et c'est à ce moment qu'ils sont exempts de douleur/infections. L'objectif est de faire en sorte que l'enfant grandisse en se sentant à l'aise d'aller chez le dentiste deux fois par an et de développer un comportement positif concernant sa santé bucco-dentaire, y compris les compétences et la motivation nécessaires pour la maintenir.
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