Les esthéticiennes disent que le nettoyage est "l'étape sacrée" des soins de la peau

Aug 13, 2023

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Pensez à votre routine de soins de la peau. Quelle étape considérez-vous comme la plus importante ? Si vous êtes comme la plupart des gens, vous diriez l'étape à laquelle vous consacrez le plus de temps et d'argent, qui est probablement une étape de traitement impliquant un sérum ou une crème hydratante. Mais que se passerait-il si nous vous disions que ces étapes ne sont rien sans une très négligée et sous-estimée ? On parle de nettoyage.

Bien sûr, ce n'est pas l'étape la plus excitante de nos routines de soins de la peau, mais les esthéticiennes disent que c'est la plus importante. Prenez-le de Joanna Vargas, célèbre facialiste, fondatrice des salons et soins de la peau Joanna Vargas et auteur de "Glow From Within". Elle appelle la purification l'étape "sainte". En fait, bien nettoyer est l'un de ses sept meilleurs conseils pour la peau. "Beaucoup de gens, même des esthéticiennes, sont coupables de penser que l'étape de nettoyage est l'étape jetable", dit-elle. "C'est l'étape que vous faites en deux secondes pour passer aux trucs spéciaux comme les sérums, mais le nettoyage est l'étape sacrée. C'est le moment d'être attentif aux détails."

La célèbre esthéticienne et fondatrice de la marque de soins de la peau Renée Rouleau affirme également l'importance du nettoyage. "Le nettoyage est la base de toute bonne routine et donne le ton de l'efficacité ou non du reste de vos soins de la peau", dit-elle. "Lorsque vous appliquez un produit de traitement, qu'il s'agisse d'un toner, d'un sérum ou d'une crème hydratante, il fonctionnera mieux sur une toile propre. En éliminant correctement la crème solaire, le maquillage, la saleté et l'huile, vos autres produits peuvent pénétrer correctement et faire leur travail efficacement. " À l'avance, apprenez tout ce que vous devez savoir sur le nettoyage de la bonne façon auprès de ces deux esthéticiennes célèbres.

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Nettoyez votre peau chaque nuit

C'est une donnée, mais aussi si important qu'il vaut la peine de le répéter. Vargas dit qu'il est "absolument vital" de dormir avec une peau propre car "le stress, la pollution et le soleil ne sont que quelques-uns des délinquants quotidiens qui vous feront vieillir prématurément et provoqueront des éruptions cutanées et une peau terne et sans vie".

"Je pense que beaucoup de gens ne réalisent pas l'importance de se laver le visage", poursuit-elle. "Laisser de la crasse, de la saleté et du maquillage sur la peau la rendra enflammée, vous éclaterez plus facilement et serez plus sensible aux rides. Si vous voulez que votre peau fasse ce que vous voulez qu'elle fasse, vous devez faire un peu de temps pour soi !"

Rouleau souligne également l'importance de se laver le visage chaque soir, ajoutant qu'il est extrêmement important de se laver chaque matin. Cela éliminera tous les débris ou l'excès de sébum qui se sont accumulés pendant la nuit ainsi que tous les produits de traitement qui pourraient rendre votre peau plus sensible au soleil, comme les acides exfoliants et le rétinol.

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Nettoyez votre peau pendant 5 minutes complètes (oui, vraiment)

C'est le plus grand conseil de nettoyage de Vargas parmi tous. Au lieu de mettre du nettoyant, de le faire mousser et de le laver immédiatement, elle recommande de faire de votre habitude de nettoyage un rituel, en passant cinq minutes complètes sur cette seule étape (sérieusement). Bien qu'elle admette que cela semblera « atrocement long », c'est important si vous voulez réellement éliminer la crème solaire, le maquillage, la saleté et l'huile de vos pores. "Passez cinq bonnes minutes à vous laver le visage tout en vous concentrant sur la réalisation de mini-cercles et en faisant vraiment pénétrer le nettoyant dans le visage", dit-elle. "J'aime utiliser monNettoyant visage à la vitamine C (40 $)parce qu'il est doux et exfolie en douceur pour éliminer le maquillage et les impuretés."

Elle recommande également de suivre occasionnellement une exfoliation, en particulier avec son masque exfoliant homonyme (75 $). "Cela stimulera la production de collagène, éliminera les cellules mortes de la peau, éclaircira la peau et les produits pénétreront mieux dans la peau", dit-elle. "J'ai tendance à frotter un peu plus soigneusement dans ma zone T parce que c'est une zone qui devient plus grasse et une zone commune pour voir les points noirs."

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Choisissez un nettoyant en fonction de votre type de peau

Utiliser le mauvais nettoyant est tout aussi mauvais que de ne pas nettoyer efficacement votre peau. Rouleau dit que si vous ne choisissez pas la bonne formule pour votre type de peau, vous pouvez tout risquer, de l'irritation à la déshydratation et une barrière d'hydratation compromise. En d'autres termes, vous lancez vraiment les dés, et personne ne veut faire ça avec sa peau.

Heureusement, Rouleau a des conseils pour choisir le bon nettoyant pour votre type de peau. Commencez par faire attention à la texture du nettoyant. "Si vous avez une peau très grasse, les gels nettoyants sont la solution", dit-elle. "Si votre peau est plus sèche, vous pouvez opter pour un nettoyant crémeux (ou, si vous portez un maquillage plus épais ou beaucoup de crème solaire, un baume pour la nuit). Pour les peaux mixtes, je recommande généralement un gel nettoyant dans le le matin et une lotion crémeuse ou un baume nettoyant le soir."

Gardez simplement à l'esprit que la texture du nettoyant détermine comment il doit être utilisé. "Les nettoyants en gel doivent être appliqués sur une peau humide, tandis que les nettoyants à texture de crème, de baume ou de lotion doivent être appliqués sur une peau sèche", explique Rouleau. "Si vous appliquez un nettoyant sur une peau sèche, commencez par la masser pendant 30 secondes. Ensuite, ajoutez de l'eau pour émulsionner et massez." Une fois la crème solaire, le maquillage, la saleté et les débris dissous, essuyez ou rincez votre peau.

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Choisissez un nettoyant que vous apprécierez vraiment d'utiliser

Si vous n'aimez pas utiliser votre nettoyant, alors à quoi ça sert ? Oui, il doit être adapté à votre type de peau, à vos préoccupations et à vos objectifs, mais il est également important que vous ne détestiez pas l'utiliser. Sinon, vous redouterez cette étape et ne passerez pas assez de temps à la masser sur votre peau. "Lorsque vous choisissez un nettoyant, vous devez être conscient de la façon dont vous aimez que vos nettoyants se sentent", explique Vargas. C'est pourquoi elle a créé une variété de formules et de textures nettoyantes différentes. Il y a le nettoyant pour le visage à la vitamine C susmentionné (40 $), qui est un nettoyant moussant. "J'aime mieux les nettoyants moussants pour le visage parce que vous pouvez enlever tout votre maquillage et enlever la saleté de la journée en une minute", dit-elle. "Il contient de l'acide salicylique et de l'acide kojique, il traite donc la texture, les pores et le teint irrégulier."

Elle a également différentes options de savon en barre. Vargas recommande d'utiliser le Miracle Bar (22 $) si vous avez de l'acné, car il contient du charbon de bois pour nettoyer les pores et réduire les éruptions cutanées. Si vous avez la peau sensible, elle recommande d'utiliser le Cloud Bar (22 $) car il contient de la camomille apaisante et de la noix de coco hydratante. Pour résumer, Vargas déclare : "Les nettoyants sont très personnels, cela dépend donc vraiment de la finition que vous souhaitez."

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Utilisez des ingrédients actifs, évitez les sulfates

Vargas et Rouleau recommandent tous deux d'utiliser des nettoyants qui contiennent une variété d'ingrédients actifs qui aiment la peau. "J'aime les nettoyants qui contiennent des ingrédients actifs comme les acides [exfoliants] ou les enzymes afin de garder la texture et les pores propres", déclare Vargas.

Cependant, s'il y a un ingrédient que vous voulez éviter, ce sont les sulfates. Prenez-le de Rouleau. "Quel que soit le type de peau, tout le monde devrait éviter les nettoyants contenant des sulfates asséchants", dit-elle. "Deux des exemples les plus courants sont le laurylsulfate de sodium et le laureth sulfate de sodium. Ces ingrédients créent une grande mousse et sont excellents pour couper l'huile, mais ils sont également très durs et dessèchent la peau."

Au lieu de sulfates agressifs, Rouleau recommande d'utiliser des nettoyants avec des tensioactifs doux comme la cocamidopropyl bétaïne, les acides aminés de sodium lauroyl avoine ou le disodium cocoyl glutamate. "J'adore aussi les nettoyants qui contiennent des ingrédients hydratants, car c'est quelque chose dont tous les types de peau peuvent bénéficier. Personnellement, j'aime inclure des ingrédients comme la glycérine ou le panthénol", dit-elle. "À partir de là, vous pouvez commencer à rechercher des ingrédients qui répondent à vos préoccupations spécifiques. Par exemple, si vous êtes sujet à l'acné, l'acide salicylique est excellent. Si vous luttez contre la matité, l'huile de menthe poivrée et la vitamine C peuvent donner à la peau une belle Pour les personnes qui souffrent de rougeurs, les extraits de camomille et de thé vert peuvent constituer un très bon complément à un nettoyant.

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Mon nettoyant préféré de Joanna Vargas, celui-ci est plein de vitamine C pour éclaircir la matité et cibler l'hyperpigmentation. De plus, il sent vif et citronné, ne manquant jamais de me réveiller et de me faire sentir les yeux brillants et la queue touffue le matin.

Voici le nouveau nettoyant de Rouleau. Formulé pour être un double nettoyage en un, il élimine efficacement le maquillage et la crème solaire sans laisser de résidu huileux (comme beaucoup de baumes nettoyants ont tendance à le faire). C'est l'option parfaite pour un nettoyage nocturne en profondeur.

Quand il s'agit d'un gel nettoyant, je recommande celui-ci, qui est aussi de Renée Rouleau. Je le jure, ma peau déshydratée et sujette aux rougeurs adore ça. La formule gel-lait offre une expérience de nettoyage en douceur, tandis que des ingrédients comme l'allantoïne, la glycérine et l'extrait d'aloe vera apaisent et hydratent la peau. C'est l'une de ces formules rares qui nettoie bien sans enlever l'humidité.

Vous souvenez-vous du Miracle Bar susmentionné ? Il regorge de charbon de bois pour extraire la saleté et l'excès de sébum des pores, tandis que l'huile d'olive et le beurre de karité fournissent une hydratation et des nutriments essentiels.

Voici le Cloud Bar susmentionné, que Vargas recommande pour les peaux sensibles. La camomille apaisante, la glycérine hydratante et le beurre de karité riche en vitamines maintiennent la peau équilibrée et saine.

Les peaux sèches adoreront ce nettoyant laiteux. Avec de l'eau thermale hydratante pour la peau et du niacinamide fortifiant pour la peau, c'est essentiellement un câlin réconfortant pour les peaux sèches et irritées.

Cette formule moussante classique convient parfaitement aux personnes qui ont la peau plus grasse, car elle évacue la saleté, l'huile et les débris sans enlever l'humidité. Tout cela grâce à l'ajout d'huile de noyau d'abricot, d'huile d'avocat et de squalane, qui hydratent la peau et soutiennent la barrière cutanée naturelle.

Formulé pour être comme du jus vert pour votre peau, ce nettoyant contient du chou frisé, du thé vert et des épinards. Ensemble, ces ingrédients fournissent des vitamines et des antioxydants essentiels à la peau, tandis que la mousse moussante cible la saleté, l'huile et les débris obstruant les pores qui pourraient entraîner de futures éruptions cutanées.

Si vous avez la peau sensible, ce nettoyant est indispensable. D'une manière ou d'une autre (je ne l'ai pas encore compris), il nettoie la peau sans contribuer aux rougeurs ou aux irritations. Cela a probablement quelque chose à voir avec le fait qu'il est sans sulfate et formulé à un pH de 5,5 pour soutenir la peau.

J'ai déjà parlé poétiquement de ce nettoyant, mais il vaut la peine de le mentionner à nouveau. Il contient toute une liste de plantes apaisantes et hydratantes pour nettoyer la peau tout en maintenant son hydratation et son intégrité. Les ingrédients comprennent la luzerne et la myrtille, le cyprès et le petit houx, la feuille de ginkgo biloba, la prune de Kakadu, le pissenlit, l'écorce d'agrumes et le beurre de graines de mangue.

Ensuite, l'ectoïne est l'ingrédient de soin de la peau peu connu qui est sur le point d'être partout